abécédaire de la santé durable
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Habitat sain voir > maison et santéPour en savoir plus : http://www.naturemania.com/livres/livres.html
Holisme du grec holos " tout entier ". concept selon lequel un système complexe possède des qualités liées à sa globalité qui ne sont pas réductibles à la somme de celles de ses parties. "Le tout représente plus que la somme de ses parties". Face à l'expérience, chaque énoncé scientifique est tributaire du domaine tout entier dans lequel il apparaît. C'est aussi la doctrine selon laquelle l'homme est un tout indivisible qui ne peut être expliqué par ses différents composants isolés les uns des autres.? Holistique : se dit de méthodes et de médecines naturelles considérant l'homme dans sa globalité et de façon synthétique sur ses divers plans physiologiques (énergétique, biochimique, physique, psychique et spirituel), en tenant le plus grand compte de ses rapports avec son environnement. Ce terme a été consacré par le Parlement européen le 29 mai 1997 dans sa Résolution sur le statut des médecines non conventionnelles. se dit d'une médecine qui prend en considération autant le fonctionnement global de l'organisme que l'analyse de celui de ses différentes parties. La médecine écologique se doit d'être à la fois globale et analytique aussi bien dans la pratique du diagnostic que dans les traitements.
Homéopathie
L'homéopathie est une thérapie utilisée avec succès dans un grand nombre de troubles et dont la particularité est d'être d'une grande innocuité. Elle est utilisée par un nombre croissant de pédiatres et de médecins généralistes qui se forment en faculté à cette discipline. Elle apporte une réponse alternative ou complémentaire efficace lorsqu'elle est utilisée en synergie avec les autres thérapies naturelles. Pour en savoir plus : http://www.homeopathie.org/fondements.htm
Homéostasie
du grec homoios, "semblable" et stasis, "arrêt". Tendance des organismes vivants à maintenir constants leurs paramètres biologiques face aux modifications du milieu extérieur. Ce terme attribué au physiologiste américain Walther Cannon, désigne l'état d'un organisme fonctionnant en bon équilibre et harmonie.
HQE (Haute qualité environnementale)
concept apparu au début des années 1990 inaugurant le concept de l'habitat écologique. Il ne s'agit pas d'une réglementation ni d'un label, mais d'une démarche volontaire de management de la qualité environnementale des opérations de construction ou de réhabilitation de bâtiment. Pour en savoir plus : http://www.ademe.fr/entreprises/hqe/
Huile essentielle (H.E.)substance végétale odorante et volatile obtenue par hydro-distillation des essences, oléo-résines et gommes aromatiques. Pour en savoir plus : http://www.naturemania.com/naturo/essentiel.html
Humus
il constitue la partie organique du sol formé à partir de la décomposition des matières organiques issues des plantes et animaux. Sa protection et son entretien est une des bases de l'agriculture biologique. Pour en savoir plus : http://www.ecolotech.eu/L-ensemble-technique-agrobiologique-une-approche-centree.html
http://www.angers.fr/decouvrir-angers/en-histoire/chroniques-historiques/pour-s-informer/raoul-lemaire-pionnier-du-bio/ http://www.biosfair21.com/agrobio/definitions.html
Hydrolats
appelés aussi eaux florales, ce sont des produits légèrement aromatiques qui contiennent de très faibles quantités d'H.E. (environ 1/1 000). L'hydrolat est obtenu par récupération, après condensation, de l'eau de distillation (2 à 4 l d'eau pour 1 kg de plantes fraîches).
Hydrosols
l'hydrosol est obtenu par imprégnation prolongée d'H.E. dans une eau pure.
Hydrothérapie
les soins par l'eau. L'utilisation de l'eau est la plus ancienne des méthodes naturelles de bien-être et de soins. Plus connue sous les vocables de thalassothérapie, balnéothérapie, cures thermales, l'hydrothérapie se définit comme le soin par l'eau que ce soit par voie externe ou interne (boissons, lavement : hydrothérapie du colon).
Hygiène naturelle : hygiène vitale
C'est la base de la santé véritable et durable. C'est grâce à l'hygiène que les maladies infectieuses ont reculé et reculent dans les pays en voie de développement , de même que dans les hôpitaux des pays développés. Le simple lavage de mains systématique avant chaque repas, après avoir touché des objets susceptibles d'avoir été contaminés, la désinfection de l'eau de boisson par filtration ou chauffage ont fait radicalement chuté la mortalité par infection. Les maladies nosocomiales (infections contractées dans les hôpitaux) ont diminué par augmentation de l'hygiène chez le personnel soignant.